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Hatha Yoga con Caty BARONE

Lo Yoga è l’arte del vivere in armonia, con noi stessi e con tutto ciò  che ci circonda. Riequilibra tutti gli aspetti della persona: fisico, emozionale, psichico e spirituale. Attraverso l’insieme delle sue pratiche  (asana,  pranayama, mudra,  bandha,  mantra, meditazione), integrate nella nostra vita quotidiana,  porta benessere a corpo,  mente ed emozioni.

 

Insegnante Caty Barone - Shiva Shakti Yoga - Istruzione: Hatha Yoga Tradizionale · Patnem, Goa, India

Presso la nostra scuola e’ attivo un corso di Yoga Bimbi e Teatro condotto dall’Insegnante Caty Barone.


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